L’allaitement maternel

L’allaitement maternel un choix judicieux!

L’allaitement maternel, c’est un moment privilégié dont on ne doit pas se priver. Ce contact unique, réconfortant et chaleureux renforce le lien de sécurité affectif entre la mère et le bébé. Il offre le meilleur départ dans la vie pour votre enfant.

L’Organisation mondiale de la Santé et Santé Canada recommandent l’allaitement exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois.

Lorsque vous allaitez, il est important de manger des aliments nutritifs, de boire beaucoup de liquide et de vous reposer. On recommande de prendre une collation et un breuvage avant ou après chaque allaitement.

Le lait maternel est le meilleur aliment que vous pouvez donner à votre nouveau né, puisqu’il est le plus complet. Il est composé de nutriments uniques, d’acides gras, d’anticorps, d’autres éléments immunitaires, de vitamines et minéraux qui correspondent aux besoins spécifiques de votre poupon. Il est facile à digérer. Sa composition évolue constamment en fonction de la croissance de votre bébé. Il est toutefois pauvre en vitamine D, c’est pourquoi il est suggéré d’administrer un supplément quotidien de vitamine D à votre enfant, que vous pouvez vous procurer à votre pharmacie sous forme de gouttes.

Les bienfaits chez l’enfant :

  •  Assure de manière optimale la croissance et le développement;
  •  Protège contre les matières allergènes étrangères;
  •  Contribue à prévenir les maladies;
  •  Réduit les risques d’hospitalisation.

Les bienfaits chez la mère :

  •  Augmente la confiance en soi;
  •  Retarde le retour des menstruations;
  •  Réduit le risque de cancer du sein et des ovaires;
  •  Réduit le stress;
  •  Diminue la mauvaise humeur.

Si l’allaitement vous est impossible ou si vous préférez ne pas allaiter, vous pouvez utiliser des préparations lactées commerciales que vous trouverez à votre pharmacie.

En cas de difficultés ou pour toutes questions, contactez votre pharmacie ou votre infirmière, elles se feront un plaisir de vous répondre.

L’allaitement, un moyen simple, pratique, économique et écologique d’offrir le meilleur à votre bébé!

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